Estudo mostra que os cigarros eletrônicos são duas vezes mais eficazes do que a terapia de reposição de nicotina para ajudar os fumantes a parar de fumar.
O tabagismo é uma das principais causas de morte em todo o mundo. Fumar pode causar uma variedade de doenças respiratórias, danificando as vias respiratórias e os pequenos sacos aéreos encontrados nos pulmões e também é responsável pela maioria dos casos de câncer de pulmão. Os cigarros contêm produtos químicos tóxicos, como monóxido de carbono e alcatrão, que são muito prejudiciais à saúde humana. Fumar causa muita dependência por causa da nicotina, a principal substância encontrada no tabaco. Parar de fumar é uma tarefa desafiadora física, mental e emocional. Menos de 5 por cento fumantes são capazes de parar de fumar passando por um período de abstinência. Mas, para a maioria, mesmo tentar parar pode causar sintomas de abstinência desagradáveis, como ansiedade, irritabilidade, mau humor e os fumantes tendem a voltar a fumar.
Um e-cigarro
Um cigarro eletrônico (e-cigarro) é um dispositivo que emite vapor ou névoa de nicotina para o usuário inalar, proporcionando uma sensação semelhante à inalação da fumaça do tabaco de um cigarro real. Os cigarros eletrônicos são cigarros sem fumaça, que parecem cigarros de verdade, mas não acendem. Eles estão sendo discutidos como um método alternativo para consumir nicotina sem produtos químicos prejudiciais encontrados em cigarros reais. Os cigarros eletrônicos agora fazem parte dos mecanismos de extinção que ajudam os fumantes a parar de fumar. No entanto, poucas pesquisas foram feitas para validar essa afirmação, enquanto alguns outros estudos mostraram os efeitos nocivos do uso de cigarros eletrônicos. Dois estudos controlados randomizados anteriores com cigarros eletrônicos mostraram que, em primeiro lugar, os cigarros eletrônicos podem ser ligeiramente eficazes para ajudar a parar de fumar, atuando de forma semelhante aos adesivos de nicotina. Em segundo lugar, os fumantes que usam cigarros eletrônicos com ou sem nicotina podem ajudá-los a ficar longe dos cigarros convencionais. Essas evidências não foram muito conclusivas e o debate sobre os cigarros eletrônicos ainda está aberto.
O uso de cigarros eletrônicos pode ajudar os fumantes a parar de fumar?
Em um novo estudo publicado em New England Journal of Medicine, os pesquisadores avaliaram a eficácia dos cigarros eletrônicos em ajudar os fumantes a parar de fumar. Este é um primeiro ensaio clínico randomizado que teve como objetivo verificar a eficácia dos cigarros eletrônicos modernos em comparação aos produtos de reposição de nicotina. Um total de 886 participantes foram inscritos para a trilha que faziam parte do programa gratuito de 'parar de fumar' dos Serviços Nacionais de Saúde do Reino Unido e foram designados aleatoriamente a dois grupos de tratamento. O primeiro grupo recebeu um pacote inicial de cigarros eletrônicos grátis, junto com um manual para usá-lo, uma garrafa de líquidos de nicotina com sabor de tabaco e mais três líquidos eletrônicos de sua escolha para comprar no futuro. O segundo grupo foi solicitado a usar sua escolha de substituto de nicotina, como adesivos, pastilhas ou goma de mascar, por um período de três meses. Além disso, ambos os grupos também receberam aconselhamento presencial semanal sobre como parar de fumar e todos os participantes foram acompanhados por um ano. Os pesquisadores descobriram que 18% dos fumantes que usam cigarros eletrônicos ficaram sem fumo depois de um ano, em comparação com 9.9% dos usuários que fizeram a terapia de reposição de nicotina. Portanto, a terapia do cigarro eletrônico foi duas vezes mais eficaz do que ajudar os fumantes a parar de fumar em comparação com a terapia de reposição de nicotina.
Ambos os grupos alegaram que os cigarros eletrônicos e os substitutos da nicotina eram insatisfatórios em comparação com os cigarros reais. No entanto, o grupo de cigarros eletrônicos classificou seus dispositivos como mais satisfatórios e úteis em comparação com o grupo de reposição de nicotina. O grupo do cigarro eletrônico apresentou mais ocorrência de irritação na boca, mas reduziu a tosse e catarro, enquanto o grupo da reposição de nicotina apresentou mais náuseas como efeitos colaterais. A observação mais importante foi que 80% dos participantes do grupo de cigarros eletrônicos que pararam de fumar ainda estavam usando cigarros eletrônicos ao final de um ano, em comparação com apenas 9% do grupo de reposição de nicotina. Isso indicava claramente que os participantes do grupo de cigarros eletrônicos definitivamente desenvolveram o hábito de usá-los.
O estudo atual está limitado ao Reino Unido, portanto, as conclusões não podem ser generalizadas neste momento, pois o contexto social e cultural varia para cada país. Além disso, a maioria dos países não tem orientação ou aconselhamento como parte do programa de abandono do tabagismo. Os cigarros eletrônicos têm sido considerados controversos, pois muitos estudos mostraram seus efeitos negativos sobre a saúde. Quaisquer possíveis danos do uso de cigarros eletrônicos devem ser levados em consideração, especialmente na população jovem impressionável, porque os corpos e o cérebro dos jovens ainda estão se desenvolvendo, tornando-os mais vulneráveis aos efeitos da nicotina.
***
{Você pode ler o artigo original detalhado clicando no link DOI fornecido abaixo na lista de fontes citadas}
Fontes)
Hajek P et ai. 2019. Um ensaio randomizado de cigarros eletrônicos versus terapia de reposição de nicotina. N Engl J Med. . 380. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1808779
