Os caçadores-coletores eram mais saudáveis ​​do que os humanos modernos?

Os caçadores-coletores são frequentemente considerados pessoas burras e animalescas que viveram vidas curtas e miseráveis. Em termos de avanços sociais, como a tecnologia, as sociedades de caçadores-coletores eram inferiores às sociedades civilizadas modernas. humano sociedades. No entanto, esta perspectiva simplista impede que os indivíduos obtenham insights sobre 90%¹ de nossa evolução como caçadores coletores, e esse insight pode nos oferecer lições sobre como maximizar nossa qualidade de vida atendendo à nossa natureza e sobre como evoluímos. 

É bem sabido que os caçadores-coletores tinham uma esperança média de vida significativamente menor do que a dos contemporâneos. seres humanos, a expectativa de vida média dos caçadores coletores é algo entre 21 e 37 anos. ² em comparação com a expectativa de vida global de seres humanos hoje que é mais de 70³. No entanto, uma vez que a violência, a mortalidade infantil e outros fatores são controlados, a expectativa de vida média de caçadores coletores ao nascer chega a 70² que é quase o mesmo que o contemporâneo seres humanos.  

Caçadores coletores que existem hoje também são muito mais saudáveis ​​do que os seres humanos. Doenças não transmissíveis (DNTs), como diabetes, doenças cardíacas, câncer e doença de Alzheimer, são muito incomuns entre caçadores-coletores – menos de 10% ⁴ de mais de 60 anos em uma população têm DNTs, em comparação com as populações urbanas modernas, onde cerca de 15% ⁵ das pessoas entre 60 e 79 anos têm apenas doenças cardíacas (apenas uma das muitas possibilidades de DNT). O caçador-coletor médio também está muito mais apto do que o caçador-coletor médio. humano, já que o caçador coletor médio tem aproximadamente 100 minutos por dia de exercícios de intensidade moderada a alta ⁴, em comparação com os 17 minutos do adulto americano moderno ⁷. Sua gordura corporal média também é cerca de 26% para mulheres e 14% para homens ⁴, em comparação com a gordura corporal média de um adulto americano de 40% para mulheres e 28% para homens ⁸. 

Além disso, quando o Era neolítica iniciada (isso geralmente constitui uma transição da caça e coleta para a agricultura), conectores of seres humanos à medida que os indivíduos diminuíram ⁶. Ocorreu um aumento nas doenças dentárias, doenças infecciosas e deficiências nutricionais ⁶ com o início da revolução neolítica. Também há uma tendência de diminuição da altura adulta com uma dieta cada vez mais baseada na agricultura ⁶. A redução da variação dos alimentos na dieta é provavelmente um grande aspecto disso. Ironicamente, os caçadores coletores na verdade também adquiriam seu sustento em menos tempo do que os agricultores, o que significa que os caçadores coletores tinham mais tempo de lazer ^9. Ainda mais chocante, houve menos fome entre os caçadores coletores do que os agricultores ¹⁰. 

As sociedades de caçadores coletores também eram mais igualitárias do que as sociedades dependentes da agricultura ¹¹ porque menos recursos foram acumulados e, portanto, os indivíduos não podiam ganhar poder sobre outros indivíduos, pois todos eram partes necessárias do coletivo. Portanto, parece que a acumulação de recursos que levou a uma grande explosão populacional foi o principal factor para a humano inovação desde o início agricultura, e que é provável que conectores dos indivíduos foi comprometida como resultado. Embora, claramente, muitas destas inovações, como a medicina, possam melhorar humano saúde, no entanto, muitas causas de deterioração da saúde física e mental são devidas à nossa divergência em relação às nossas raízes de caçadores-coletores. 

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Referências:  

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2. McCauley B., 2018. Life Expectancy in Hunter-Gatherers. Encyclopedia of Evolutionary Psychological Science. Primeiro online: 30 de novembro de 2018. DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-319-16999-6_2352-1 Disponível online em https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-319-16999-6_2352-1#:~:text=in%20their%20grandchildren.-,Conclusion,individuals%20living%20in%20developed%20countries. 

3. Max Roser, Esteban Ortiz-Ospina e Hannah Ritchie (2013) - “Expectativa de Vida”. Publicado online em OurWorldInData.org. Obtido em: 'https://ourworldindata.org/life-expectancy' [recurso online] https://ourworldindata.org/life-expectancy 

4. Pontzer H., Wood BM e Raichlen DA 2018. Caçadores-coletores como modelos em saúde pública. Comentários sobre obesidade. Volume 19, Edição S1. Publicado pela primeira vez: 03 de dezembro de 2018. DOI: https://doi.org/10.1111/obr.12785  Disponível online em https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.12785 

5. Mozaffarian D et al. 2015. Estatísticas de doenças cardíacas e derrame - atualização de 2015. Circulação. 2015; 131: e29-e322. Disponível online em https://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@sop/@smd/documents/downloadable/ucm_449846.pdf 

6. Mummert A, Esche E, Robinson J, Armelagos GJ. Estatura e robustez durante a transição agrícola: evidências do registro bioarqueológico. Econ Hum Biol. 2011; 9 (3): 284-301. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ehb.2011.03.004 Disponível online em https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21507735/ 

7. Romero M., 2012. Quanto os americanos realmente se exercitam? Washingtonian. Publicado em 10 de maio de 2012. Disponível online em https://www.washingtonian.com/2012/05/10/how-much-do-americans-really-exercise/#:~:text=The%20CDC%20says%20adults%2018,half%20times%20less%20than%20teenagers. 

8. Marie-Pierre St-Onge 2010. Os americanos com peso normal estão acima da gordura? Obesidade (Silver Spring). Novembro de 2010; 18 (11): DOI: https://doi.org/10.1038/oby.2010.103 Disponível online em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3837418/#:~:text=Average%20American%20men%20and%20women,particularly%20in%20lower%20BMI%20categories. 

9. Dyble, M., Thorley, J., Page, AE et al. O envolvimento no trabalho agrícola está associado à redução do tempo de lazer entre os caçadores-coletores da Agta. Nat Hum Behav 3, 792–796 (2019). https://doi.org/10.1038/s41562-019-0614-6 Disponível online em https://www.nature.com/articles/s41562-019-0614-6 

10. Berbesque JC, Marlowe FW, Shaw P, Thompson P. Hunter-coletores têm menos fome do que os agricultores. Biol Lett. 2014; 10 (1): 20130853. Publicado em 2014 de janeiro de 8. DOI: https://doi.org/10.1098/rsbl.2013.0853 Disponível online em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917328/ 

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